Orari Corsi

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ORARIO CORSI

	LUNEDI	MARTEDI	MERCOLEDI	GIOVEDI	VENERDI
09.00 – 09.50	TOTAL BODY Istruttore: Monica	YOGA – PILATES Istruttore: Monica	TOTAL BODY Istruttore: Giorgia	TECNICHE DEL PILATES Istruttore: Giorgia	TOTAL BODY Istruttore: Monica
10.00 – 10.50	TECNICHE DEL POWER STRECHING Istruttore: Monica				TECNICHE DEL POWER STRECHING Istruttore: Patrizia
11.00 – 11.50		ATTIVITA FISICA ADATTATA		ATTIVITA FISICA ADATTATA
12.00 – 12.50		ATTIVITA FISICA ADATTATA		ATTIVITA FISICA ADATTATA
13.00 – 13.50	FITNESS PUMP Istruttore: Enrico		TECNICHE DEL PILATES Istruttore: Patrizia	FUNCTIONAL PUMP Istruttore: Enrico	TECNICHE DEL PILATES Istruttore: Patrizia
15.00 – 15.50	POSTURALE Istruttore: Tania	ATTIVITA FISICA ADATTATA	POSTURALE Istruttore: Patrizia	ATTIVITA FISICA ADATTATA	POSTURALE Istruttore: Tania
16.00 – 16.50	TECNICHE DEL POWER YOGA Istruttore: Monica	ATTIVITA FISICA ADATTATA	TECNICHE DEL POWER YOGA Istruttore: Patrizia	ATTIVITA FISICA ADATTATA
17.00 – 17.50	GAG Istruttore: Ale	TECNICHE DEL PILATES Istruttore: Giorgia	GAG Istruttore:Ale		TECNICHE DEL PILATES Istruttore: Giorgia
18.00 – 18.50	TOTAL BODY Istruttore:Ale	STEP & TONE Istruttore: Giorgia	DANCE FIT Istruttore: Monica	TOTAL BODY Istruttore: Enrico	STEP & TONE Istruttore: Giorgia
19.00 – 19.50	TECNICHE DEL PILATES Istruttore: Giorgia	FIT BOXE Istruttore: Enrico	TECNICHE DEL PILATES Istruttore: Monica	FIT BOXE Istruttore: Enrico
20.00 – 20.50		ZUMBA Istruttore: Nicoletta	BALLO COUNTRY	ZUMBA Istruttore: Nicoletta
21.00 21.50			BALLO COUNTRY

OBBLIGO DI PRENOTAZIONE PER TUTTI I CORSI

N.B. i corsi possono subire variazioni di orario durante l’anno in base alle richieste dei nostri soci.

Percorso tonificazione e cardio
Percorso olistico
Corso a parte

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